Individuele begeleiding bij de terugkeer naar werk U kunt gebruik maken van arbeidscoaching als u uw bestaande werk weer wilt hervatten of uitbreiden, of wilt nagaan wat voor werk elders in uw vermogen ligt. Dit is gericht op het verstevigen van uw mentale capaciteit, vergelijkbaar met de fysieke capaciteitstraining op het lichamelijke vlak, maar dan gericht op mogelijkheden en belemmeringen in uw werk. Meestal gaat het om een reeks van vijf tot tien gesprekken van een uur. De arbeidscoaching bestaat uit drie stappen. (1) Inventariseren en afspraken maken De arbeidscoaching begint met het in kaart brengen van uw werkomstandigheden voor het moment van uitval: Hoe beleefde u uw werk toen? Wat betekende het werken voor u? Wat beviel er goed, wat was toen belemmerend ? Welke personen en instanties speelden een rol? Vervolgens wordt gekeken naar uw situatie van dit moment: Heeft u uw situatie van nu geaccepteerd? Hoe ziet u de toekomst? Wat zijn uw eigen kwaliteiten en krachten? Welke belemmeringen zijn er? Is het werk al hervat en welke afspraken zijn er gemaakt? (2) De coach maakt een inschatting van het aantal gesprekken dat nodig is en maakt samen met u afspraken over de doelen (wat) en de aanpak (hoe) van de coaching. Inzetten van kwaliteiten, minimaliseren van belemmeringen Uitgangpunt van de gesprekken is steeds uw effectiviteit in het werk. Hoe kunt u uw kwaliteiten zo effectief mogelijk inzetten, en uw belemmeringen minimaliseren? Het zal daarbij voor een deel gaan over uw eigen werkhouding en –gedrag. Er wordt bijvoorbeeld geoefend in hoe u effectiever kunt omgaan met uw eigen energie, of hoe u uw eigen grenzen (beter) leert kennen en bewaken. Daarnaast gaan we in op uw omgang met collega’s en leidinggevende(n) gezien de beperkingen die u nu hebt, bijvoorbeeld: wat zeg ik erover, en hoe deel ik dat mee? Hoe kan ik opnieuw een volwaardige plek veroveren op het werk? Na drie of vier gesprekken wordt er een tussenstand opgemaakt: Wat is van de gestelde doelen bereikt? Is uitbreiding werkuren al mogelijk. Hoe is het met ondersteuning binnen en buiten het werk? Wat gaat er goed in de begeleiding, is er behoefte aan verandering? Wat zijn nieuwe doelen en hoe zal daaraan worden gewerkt? Hoeveel gesprekken zijn nog nodig? Zo nodig wordt contact opgenomen en opnieuw afgestemd met de trajectbegeleider of werkgever. (3) Evaluatie en afronding In de laatste bijeenkomst wordt teruggekeken en afscheid genomen. Aandachtspunten hierbij zijn: Wat is er bereikt? Hoe kan het bereikte worden vastgehouden? Hoe kan de steun die in de coaching is verkregen worden overgeplant naar personen in werk en privé? Arbeidscoaching vindt ook plaats in het kader van IRO trajecten. Bent u al langer dan twee jaar uit het arbeidsproces? Wij kunnen u ondersteunen bij het aanvragen van een IRO traject Informatie en afspraakBent u geïnteresseerd neem dan contact op voor een oriënterend gesprek en vraag naar: Robert Ploem (tel. 020 6203 794) of stuur een e-mail naar matrix.consultants@planet.nl en wij nemen contact met u op. |